منتدى كل جديد
دعوة للإنضمام لأسرتنا
عزيزي الزائر الكريم .. زيارتك لنا أسعدتنا كثيراً .. و لكن لن تكتمل سعادتنا إلا بانضمامك لأسرتنا
منتدى كل جديد
دعوة للإنضمام لأسرتنا
عزيزي الزائر الكريم .. زيارتك لنا أسعدتنا كثيراً .. و لكن لن تكتمل سعادتنا إلا بانضمامك لأسرتنا
منتدى كل جديد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى كل جديد

بلادى بلادى بلادى .... لكى حبى وفؤادى
 
البوابةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الثقه بالنفس

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
General manager
مشرف قسم الموضوعات العامه
مشرف قسم الموضوعات العامه
General manager


عدد المساهمات : 1133
تاريخ الميلاد : 08/11/1988
تاريخ التسجيل : 17/05/2010
الموقع : باريس الدور التانى

الثقه بالنفس Empty
مُساهمةموضوع: الثقه بالنفس   الثقه بالنفس Emptyالجمعة 24 سبتمبر 2010, 2:04 pm

[size=16]لا تقارن نفسك بالآخرين: فمن البعض من ينظر إلى من هو أعلى منه علماً أو مالاً أو جاهاً ويقارن نفسه به



1 - لا تقارن نفسك بالآخرين:
فمن البعض من ينظر إلى من هو أعلى منه علماً أو مالاً أو جاهاً ويقارن نفسه به وأنه من الصعب الوصول لتلك المنزلة، وهو بذلك يجعل نفسه لا ترنو إلى الطموح، بل تركن إلى الرضا بالحال والاكتفاء بما هو عليه، ومن الناس من يقارن نفسه بمن هو دونه في العبادة أو في العلم أو في أي مجال، فيرى نفسه كبيراً فيخلد إلى الأرض ويكتفي بما هو عليه لأنه يرى نفسه أفضل من غيره.

2 - التوقف فوراً عن إحباط النفس:
وذلك بأن يتوقف كلٌ منا عن إطلاق الجُمل والكلمات الذاتية المحبطة التي تزيد الشعور بقصور النفس وأنها فاشلة لا تستطيع إنجاز شيء، لأن هذه الكلمات لا تفيد مطلقاً بل تزيد اليأس يأساً وللفشل سبب.

3- تقبل كل الإطراء الذي يوجه إليه بطريقة متزنة:
فعندما يجد الواحد منا من يشكره على عمل عمله، أو يجد ذلك المدح أو الإطراء تجاهه وهو يستحقه، يجب أن يقابل ذلك كله بعبارات متزنة ليس فيها ما يدعو نفسه للوقوع في فخ العجب والبحث عن الثناء، كأن يقول: (شكراً) (جزاك الله خيراً).

4 - طوِّر نفسك ونمِ مواهبك وعزز الجوانب الإيجابية في شخصيتك، وذلك بحضور الدورات المعنية بالارتقاء بالنفس وتطويرها، وكذلك قراءة سير الناجحين الذي ساهموا في صناعة الحياة، وهذا يدفعك للسير على خطاهم.

5 - التواصل مع أفراد إيجابيين مساندين يقدِّرون ما تفعل:
لأن ذلك سيزيد لديك الشعور بمكانتك عندهم وعند المجتمع بشكل عام، ويجعلك تبذل المزيد لزيادة هذه المكانة ورفعها لمستوى أفضل وأرقى مما هي عليه، وبنفس الوقت يجب الابتعاد عن الكسالى واليائسين، لأن الجلوس معهم والسير بجانبهم يجعلك منهم مع الوقت، حتى لوكان هؤلاء من الأقرباء أو من الأصدقاء المقربين ويجب التقليل من الخلطة بهم، ولقائهم بالقدر الواجب عليك كصلة للرحم وإبقاء للود.

6 - اكتب لائحةً بالإنجازات الإيجابية السابقة:
مهما كانت بسيطة اكتبها واقرأها دوماً، حتى تدفعك لإنجاز المزيد، وعند قراءتك لها حاول استعادة الإحساس بالنصر الذي ينتابك عند تذكر هذه الإنجازات، فتحمد الله عليها وتعزم وتسعى لإنجاز الكثير في المستقبل.

[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سندريلا
VIP
سندريلا


عدد المساهمات : 256
تاريخ الميلاد : 16/08/1989
تاريخ التسجيل : 09/07/2010
الموقع : قلب حبيبى

الثقه بالنفس Empty
مُساهمةموضوع: رد: الثقه بالنفس   الثقه بالنفس Emptyالجمعة 24 سبتمبر 2010, 2:20 pm

اية المواضيع الجامدة دى ياعم الواثق
تسلم
الثقه بالنفس 47860
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
General manager
مشرف قسم الموضوعات العامه
مشرف قسم الموضوعات العامه
General manager


عدد المساهمات : 1133
تاريخ الميلاد : 08/11/1988
تاريخ التسجيل : 17/05/2010
الموقع : باريس الدور التانى

الثقه بالنفس Empty
مُساهمةموضوع: رد: الثقه بالنفس   الثقه بالنفس Emptyالجمعة 24 سبتمبر 2010, 2:24 pm

الثقه بالنفس 131776
ما أنتى عارفه حبيبك على إيه

الثقه بالنفس 131776
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
snowwhite
VIP
snowwhite


عدد المساهمات : 306
تاريخ التسجيل : 16/07/2010

الثقه بالنفس Empty
مُساهمةموضوع: رد: الثقه بالنفس   الثقه بالنفس Emptyالأحد 26 سبتمبر 2010, 3:09 pm

الحمد الله على الثقة بالنفس دى نعمة والله اللى معندوش ثقة فى نفسة دة ربنا معاة

الثقة بالنفس على القدرة وعدم القدرة

يعنى كل واحد بيكون عارف نفسة وشخصيتة على أية سواء كان يقدر يعمل الحاجة دى بيكون واثق انة يقدر يعملها وكمان لو حاجة مش هيقدر يعملها بيكون واثق بردة فى نفسة أنة لو حاول وفشل مش هيتأثر أوىالواثق فى نفسة عارف قدرته ودة بيكون عارف شخصيتة كويس
ورحم الله أمرأ عرف قدر نفسة
تقبلوا مرورى
snowwhite14
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
General manager
مشرف قسم الموضوعات العامه
مشرف قسم الموضوعات العامه
General manager


عدد المساهمات : 1133
تاريخ الميلاد : 08/11/1988
تاريخ التسجيل : 17/05/2010
الموقع : باريس الدور التانى

الثقه بالنفس Empty
مُساهمةموضوع: رد: الثقه بالنفس   الثقه بالنفس Emptyالخميس 30 سبتمبر 2010, 1:17 am

ميرسى على مرورك يا سنو

وميرسى عى كلامك الجميل أوووووووووووى ده


الثقه بالنفس 131776
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الثقه بالنفس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى كل جديد :: المنتدى العام :: قسم الموضوعات العامة-
انتقل الى: